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     陳小妹妹是個11歲的病患,有一天因為左側腰痛及嘔吐,到小兒科門診求診,經過腹部超音波檢查發現左側腎臟中度水腫,腹部X光片並無任何異常的發現。後來,她住院到小兒科病房,住院期間腹部電腦斷層發現左側下段輸尿管結石合併左側腎臟中度水腫。會診泌尿科醫師後,立即幫她安排左側輸尿管鏡將左側輸尿管結石夾出來。經過一晚的休息後,身體上的再無任何不舒服的情形,症狀也立即改善,隔天順利出院。經過結石分析後,此結石乃是磷酸鈣成份。

    台灣泌尿道結石的盛行率約為10%,每10個人中有1個有泌尿道結石的困擾。男生比女生比例約為3.5倍。而且結石會受遺傳性體質影響,若是病患的父親母親同時有結石的病史,此病患結石的風險比正常高出10倍以上,而且台灣地處亞熱帶,更加重了結石的發生率。

     結石一般常發生於中老年人,現在有年輕化的傾向。可能跟年輕人因天氣熱,不喜歡喝水及常買些市售的飲料有關。因為市售的飲料常含有糖份,太甜的飲料會增加鈣質排出,所以可樂、甜檸檬水、含糖飲料都不建議。而常常在診間也常有病患問,可不可以喝啤酒? 其實喝啤酒或是含酒精飲料皆會造成尿酸的分泌並酸化尿液,長期喝反而容易造成尿酸結石。但是若輸尿管或腎臟早就已形成結石的病患,短時間內確實是有可能因為喝了大量的啤酒,利尿加上小便量增加,導致原先的小結石加速排出身體外。但是其實不用喝啤酒,喝大量的水,短時間內增加小便量就可以促進小結石的排出,與喝啤酒的功效一樣。

     結石體質的病患較適合的飲品,包括: 低礦物質的礦泉水、水果茶、稀釋的蘋果汁、伯爵茶、較鹼性的飲品。避免體重過重,充足的睡眠,適度的運動,不可過度脫水或流太多汗,每日飲水量要足夠,讓每日小便量約2000C.C.,尿液比重不大於1.01克/毫升,這樣一天的飲水量才足夠。三餐飲食也不可吃太鹹,因為鈉離子會讓尿液中的鈣離子濃度升高,易造成結石。最重要是有結石體質的病患每2.5年可能會新長出一顆結石,故建議宜定期到泌尿科追蹤。

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